はじめに｜朝が弱かった自分が、今は朝時間を味方にしている 「朝の時間、ただの移動と準備だけで終わっていませんか？」 会社に間に合えばOK、そんな“受け身な朝”を過ごしていた私が、カフェでの朝活を習慣にしたことで、1日の満足度が大きく変わりました。…
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